Dlaczego „Pokochaj siebie”?
Ponieważ jeśli nie kochamy siebie, mamy niskie poczucie własnej wartości i nosimy w sobie rany z dzieciństwa, cierpią na tym nasze relacje z innymi, zdrowie, praca, finanse oraz inne sfery.
Aby uzdrowić swoje życie, musimy spojrzeć na nie holistycznie i zmierzyć się ze źródłem sytuacji. Bardzo często tym źródłem jest właśnie niskie poczucie wartości i miłości do siebie.
W albumie znajdują się
- Medytacja poranna
- Medytacja wieczorna
- Medytacja uzdrawiania cienia
- Medytacja uzdrawiania wewnętrznego dziecka
- Medytacja miłości – uzdrawianie czakry serca
- Medytacja kobiecości – uzdrawianie czakry sakralnej
- Medytacja – wizualizacja „Pewność siebie”
- Afirmacje miłości i akceptacji siebie
- Afirmacje wiary w siebie, realizacji marzeń i sukcesu
- Afirmacje kobiecości, seksualności i poczucia własnej wartości
- Muzyka na częstotliwościach 396 Hz
- Muzyka na częstotliwościach 528 Hz
- Muzyka na częstotliwościach 741 Hz