Medytacje Prowadzone – Medytacja dla Początkujących:
Medytacja dla Początkujących powstała z myślą o osobach, które chcą zacząć swoją przygodę z medytacją, odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię.
Znajdziesz tutaj 3 medytacje: 6 minutową, 11 minutową oraz 15 minutową.
Muzyka powstała na częstotliwości 432hz. Znana jako uzdrawiająca częstotliwość, która przywraca komórki naszego ciała do harmonii, równowagi. Pomaga nam się zrelaksować i wyciszyć.
Medytacja pragnień duszy
11-minutowa Medytacja Pragnień Duszy powstała w szczególności dla osób, które chcą:
– poznać swoją misję życiową
– odnaleźć swoją pasję
– upewnić się, że to co robią jest w zgodzie z intuicją
– poznać pragnienia swojej duszy
– odzyskać spokój i harmonię
– połączyć się ze swoją wewnętrzną mądrością i energią miłości
Medytacja łączy ze sobą pracę z dziennikiem w formie intuicyjnego pisania. Znajdziesz tutaj 3 pytania (dziennik w formie PDF), dzięki którym poznasz pragnienia swojej duszy i upewnisz się, że to co robisz jest w zgodzie z Twoim sercem.
Medytacje Prowadzone – Medytacja Pragnień Duszy pomoże Ci poznać pragnienia swojej duszy, połączyć się ze swoją intuicją, poznać swoją misją.
Dzięki medytacji połączonej z ćwiczeniem upewnisz się, że to, co robisz jest w zgodzie z Tobą. Ułatwi Ci to również podejmowanie decyzji i wyznaczanie kierunku w życiu.
W pierwszej części medytacji skierujesz uwagę w stronę poszczególnych zmysłów, dzięki czemu wrócisz do chwili obecnej, odzyskasz wewnętrzny spokój i poszerzysz swoją świadomość. W drugiej części uaktywnisz czakrę serca i dostroisz się do energii miłości, dzięki muzyce na częstotliwości 528 hz.
Medytacja łączy ze sobą pracę z dziennikiem w formie intuicyjnego pisania. Znajdziesz tutaj 3 pytania (dziennik w formie PDF), dzięki którym poznasz pragnienia swojej duszy. Upewnisz się, że to, co robisz jest w zgodzie z Twoim sercem.
Co znajdziesz w tym zestawie?
– 11-minutowa Medytacja Pragnień Duszy
– 3 ćwiczenia w formie PDF (Intuicyjne pisanie w dzienniku)
Jak korzystać z tej medytacji oraz ćwiczenia?
Tę medytację oraz ćwiczenie, sugeruję robić raz w tygodniu, aby upewnić się, że to, co robimy jest w zgodzie z nami. Rób ją w w sytuacjach, kiedy czujesz się zblokowana lub potrzebujesz wskazówek od intuicji.
Medytacja, dzięki której odpuścisz swoją przeszłość, przestaniesz martwić się o przyszłość, a skupisz się na chwili obecnej i miłości do samej siebie.
„Medytację Miłości do Samej Siebie” przygotowałam z myślą o nas- kobietach i naszych potrzebach.. To czas dla nas, w którym po prostu możemy się zatrzymać. Przestań biec, przypomnij sobie o swoich potrzebach, obdarz siebie miłością, zadbaj o swoją energię i odpuść to co Ci nie służy.
Muzyka została stworzona na częstotliwości 864hz, znanej jako częstotliwość boska, dzięki której połączysz się ze swoją duchowością. 🙂